2007年6月9日 / 最終更新日時 : 2007年6月9日 m-stella レイキ 梅雨時の体調管理 今月は、早々と池袋、橋本の定例交流会が終わりました。 以前は第2土曜が橋本、第3日曜が池袋と、ほぼ確実に会場確保できましたが、この1年ほど施設利用者が多くなったためか、決まった曜日で確保することが大変難しくなっています。 […]
2007年3月23日 / 最終更新日時 : 2007年3月23日 m-stella 健康 ３K+S 春は、風が強いですね。 暖かくて風があると、洗濯物が乾きやすくてよいのですが、肌にとっては良いことばかりではありません。 テレビの天気予報？で「３K+S」という言葉を耳にしました。 春の肌のトラブルを表しているようです。 […]
2006年9月1日 / 最終更新日時 : 2006年9月1日 m-stella 健康 肌寒い1日 今日は、9月1日とは思えないほどの肌寒い1日でした。 道行く人は長袖を羽織っている人が多く、うっかり半袖のまま外に出た私は、思わず「失敗した！」と言葉に出してしまいました。 これからの季節は、残暑と涼しさとが行ったり来た […]
2006年6月29日 / 最終更新日時 : 2006年6月29日 m-stella 健康 心と体のメンテナンス 梅雨の中休みで、朝から蒸し暑い日でした。 こんな日は、何となく体がだるかったり憂うつだったり・・・ということが多いようです。 最近、 「何となく憂うつで仕方がない」 「なんか気分がスッキリしない」 ということを複数の方か […]
2005年12月6日 / 最終更新日時 : 2005年12月6日 m-stella 健康 ウォームビズ → 風邪 12月に入ってから、あちこちで初雪が降るなど冬らしい寒さが続いています。 我が家から見える大山も、今日は上のほうが白くなっていました。 空気が冷たいせいか空は青く、吸い込まれそうでした。 この冬は、夏の「クールビズ」に続 […]
