自分の体調は自分で守る

暑い日が続き、冷房漬けになっている。
夜もフル回転。
そのためか何となく風邪っぽいと思っていたら、とうとうやられてしまった。

今夜は管理組合の理事会だというのに声がガラガラ。
他の方にうつすといけないので理事会欠席。

自身の健康管理が悪かったと反省…(-_-;)

これからが暑さ本番。
自分の体調は、自分でしっかりと守らねば…。