6月の交流会終了

今月の交流会（レイキと抹茶を楽しむ会）が終了。
細々ではあるが、＜24年？よく続いているな〜！＞と我ながら思う。

交流会では、技法などだけでなく、コミュニケーションも大事にしている。
「話す」ことは「放す（解放する）」こと。
様々な思いを言葉にして解放することにより、気持ちがスッキリ。
心身が浄化され、免疫も高まる。

抹茶を楽しむ会では、面倒な作法はほどほどにして、お茶の供であるお菓子と抹茶を美味しく飲んでいただければ良い。
レイキと抹茶で相乗効果アップ…

今日も楽しく終わった。