2011年12月27日 / 最終更新日時 : 2011年12月27日 m-stella 健康 肩をゆるめて・・・ 連日の厳しい寒さに体が縮こまり、肩凝りになってしまう・・・という会話が聞こえてきた。 確かに・・・。 気をつけていないと、ついつい肩に力が入ってしまう。 ゆるめて、ゆるめて・・・