2020/8月のメッセージ　[心の免疫力を高める]

身体の免疫力を高めるだけでなく

心の免疫力も高めよう

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コロナ、コロナと振り回されている間に、早くも8月になってしまった。
まだ寒い時期から始まり、桜の季節、若葉の季節は自粛生活。
梅雨の季節を通り過ぎ、暑い夏へと季節は進む。
寒い、暖かい、暑いという寒暖は体感できたが、自然の中で季節の移り変わりを愛でることはできなかった。
自粛生活が解除され、ある程度自由な生活が戻ってきたものの、再び感染者数が増え始め、鬱々とした生活を送っている人が多いようだ。

ウィルスは、身体に忍び寄るだけでなく心の中にも忍び寄り、蝕まれてしまうことも…。
感染してしまった人や医療従事者、あるいはその家族に対する心ない誹謗中傷の言葉を投げつけるという事態が発生している。
それらの行為は、自身の感染症に対する恐れの気持ちを、見当違いであるにも関わらず、その人たちに投げつけているように思えてならない。
自分を、逆の立場に置き換えて考えることはできないのだろうか。

「コロナと闘う」とか「打ち勝つ」という言葉が使われているが、心身ともに、どのような状況にも耐えうる免疫力を高めることが必要ではないか。

” 心の免疫力を高める ”
このことを、肝に銘じておきたい。