2012年9月12日 / 最終更新日時 : 2012年9月12日 m-stella 健康 夏の疲れをとる 真夏の暑さとは違った厳しい残暑に、「いい加減にして!」 と言いたくなります。 「夏は暑いもの」と思っている間はよいのですが、この時期になると朝晩が涼しいだけに、日中の暑さが余計応えます。 真夏は入らなかった日差しが、この時期になると室内に差し込み、真夏より暑く感じます。 夏バテなど、夏の疲れが一番出やすいのもこの時期。 ゆったり湯船につかる、芳香浴を楽しむなど、健康管理に目を向けていきましょう。