2012/10月のメッセージ ～心 おだやかに～

イライラしている時は
何をやってもうまくいかない。
穏やかな心でいればこそ
余裕が生まれる。
心　おだやかに･･･

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何かを一所懸命しているのにうまくいかないと、イライラしてきます。
何回やっても、やり方を変えても、どうしてもうまくいかない。
イライラは増すばかりで、余計にうまくいきません。
イライラの悪循環。
そんな時、誰かに話しかけられると、一気に爆発(｡･ˇдˇ･｡)
しなくてもよいケンカをしてしまう。
なんていうことはありませんか？
イライラしている時は、どうしても自分を見失ってしまいます。
そんな時は、ちょっとひと休みしてみましょう。
穏やかな心を取り戻せば余裕が生まれ、考え方も、見方も変わってきます。